Hello ! Moi c'est Julie !

Mon terrain de jeu

Mon terrain de jeu : l’esprit, les émotions, et tout ce qui s’y emmêle. J’aime comprendre comment l’humain fonctionne, comment il bug, comment il redémarre. Et surtout, ce moment magique où clic — quelque chose change.

Mon parcours

Avant d’accompagner les humains, j’ai longtemps accompagné les animaux en tant qu’auxiliaire spécialisée vétérinaire diplômée d’État. Ce métier m’a façonnée : gérer l’urgence, observer l’invisible, tenir le cap sous pression, être présente dans les moments critiques, la résilience bien qu’elle m'ait été imposée très jeune. Des années passionnantes, pleines de sens. Aujourd’hui j’accompagne les humains avec les mêmes ingrédients si ce n’est plus.

Aujourd’hui, j’accompagne les humains avec les mêmes ingrédients : présence, écoute attentive, adaptation et empathie.

Mes compétences & formations

Véritable curieuse de l’esprit et toujours en quête d’excellence, je continue de me former tant les perspectives sont infinies. Ma boite à outils ne cesse de s’enrichir bien que ma spécialité soit la maîtrise de la PNL :

• Maîtrise en Programmation Neuro Linguistique certifiée RNCP, formée par Michel Rolion, auteur, enseignant et formateur reconnu, passionné de langage et de l’humain. Et formée également par Fabien Martinet, praticien en hypnose, formateur PNL & hypnose et formateur en entreprise pour une communication bienveillante.
• Formée à la psychopathologie clinique adulte & juvenile par Bruno Dal Palu. Psychologue, psychothérapeute, docteur en psychanalyse, conférencier, formateur et enseignant dans les universités d'Avignon et Aix-Marseille. Il est le fondateur de l’éducation Bientraitante et l’EmètAnalyse, une approche thérapeutique intégrative qui vise à penser le symptôme non pas comme un ennemi absolu, mais comme une porte vers un réajustement (penser / panser).
• Formée à l’hypnose, que j’utilise quand les mots seuls n’ouvrent plus la porte aussi large que nécessaire et qu’ils ont besoin d’un coup de pouce de l’inconscient.
• Approfondissement en préparation mentale, nourri par l’étude structurée de la méthode Target (Christian Target),une approche universitaire enseignée et reconnue depuis de nombreuses années et par les ressources professionnelles de la SFPM (Société Française de Préparation Mentale).
• Titre professionnel Formateur Professionnel d’Adultes (RNCP 37275) - conception et animation de parcours de formation - en cours
• Je participe régulièrement aux séances de supervision avec des spécialistes différents, pour garantir un regard extérieur, une éthique, la qualité et la justesse de mes accompagnements. Ceci ne s'inscrit pas dans une démarche d'apprentissage, mais dans un espace d'échange entre professionnels. La supervision fait partie des pratiques essentielles de tout thérapeute engagé et responsable travaillant avec sens et sérieux.
• Je nourris ma pratique par une formation régulière : curieuse et jamais figée sur mes acquis, je cherche toujours à apprendre, évoluer et enrichir ma pratique.

Et tant d’autres rencontres, enseignants et formateurs dont j’ai eu la chance d’apprendre, chacun apportant sa nuance, son regard, et un morceau de ce que je transmets aujourd’hui. Chacun à sa manière a affiné ma pratique, élargi ma vision et nourri mon engagement. Je suis également jury d’examen pour les auxiliaires spécialisées vétérinaires, je savoure chaque occasion de transmettre et de reconnaître l’engagement de celles et ceux qui prennent soin de nos compagnons à 4 pattes avec passion.

Et dans la vraie vie ?

Je suis aussi maman de deux petits bouts charmants, qui m’offrent chaque jour une master‑class gratuite de gestion mentale, de patience et d’amour inconditionnel (souvent dans cet ordre, parfois non).

J’aime le travail bien fait, le chocolat, et les conversations qui partent dans tous les sens pour finir par faire sens.

Je viens d’une famille à la frontière entre le chaos et la comédie — disons qu’on est plutôt version Shameless que téléfilm du dimanche. Alors oui, on ne devient pas thérapeute par hasard… Je n’aime pas l’injustice, les betteraves, la haine et la désinformation. Je ne suis pas fan non plus des périodes où il fait très, très froid et qu’il n’y a même pas de neige — parce que celle-là, je l’aime beaucoup… surtout si je peux glisser dessus.

Ce qui m'anime

J’aime les déclics. Les vrais. Ceux où les yeux s’allument, où un sourire revient, où un poids tombe. J’aime quand une personne réalise qu’elle peut faire autrement — même un tout petit peu. J’aime voir les gens se dépasser, retrouver leur puissance, leur calme, leur humour. J’aime voir un parent retrouver le sourire, un enfant respirer en paix, un adulte sortir de sa zone de confort — ne serait-ce que d’un pas. J’aime voir un humain devenir finisher de ses propres batailles comme de sa propre course.

Quand ça fait clic, je sais que je suis au bon endroit. Quand ça fait claque, je sais qu’on avance. Sportive dans l’âme, j’ai besoin que ça bouge. L’équitation, l’éthologie équine, les randonnées, la course à pied, la pole dance, les expériences, l’adrénaline… Véritable adepte des arts de la scène, des concerts, des oeuvres artistiques et des découvertes en tout genre qui nourrissent l’âme. Toutes ces expériences m’ont appris que le corps en sait souvent plus long que la tête. Alors dans mes accompagnements, on parle, oui — mais on respire, on ressent, on agit aussi.

Mon approche

Je suis plutôt du genre franche avec douceur. Je dis les choses, parfois avec un brin d’humour, toujours avec respect. Je crois qu’on avance mieux quand on se sent écouté sans être ménagé.

La psychothérapie pour réparer, la préparation mentale pour préparer. Le tout en cherchant à faire émerger ce qu’il y a déjà de vivant et de solide en vous.

Dans mon accompagnement, j’adopte une approche intégrative, bienveillante et centrée sur la personne, où chaque séance est pensée pour accueillir la totalité de l’humain. Au coeur de mon travail : la rencontre, le lien et la confiance, ces ingrédients indispensables pour que les transformations puissent émerger. Et comme vous avez déjà pu l’expérimenter personnellement : c’est ce qui fait la différence.

En résumé

Je ne promets pas des miracles, mais des mouvements. Je ne prétends pas savoir à votre place, mais j’adore chercher avec vous. Et si vous êtes prêt·e à vous poser les bonnes questions — les vraies, parfois un peu piquantes — alors on devrait bien s’entendre.

Bienvenue dans l’authenticité, l’engagement, l’audace et la résilience.